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Crosne

C’est un légume diététique qui contient 75 calories, 2,6 g de protéines, 16 g de glucides et aucun lipide. Très riche en principe nutritifs, il contient de l’amidon, du sucre, des sels minéraux qui en font un aliment énergétique. Si vous êtes en plein régime minceur et voulez changer votre ordinaire, régalez-vous !