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Frichti de célibataire
Plats simples qui ne réclament ni trop de temps ni trop de matériel, pour repas en solo, assis ou debout. Entre cuisine du placard et plateau-repas d’étudiant.
29 recettes
Trier par : Nouveauté | Durée | Alphabétique | Popularité | Étoiles
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Poire au rapadura, par Romy – 5 min
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Pain perdu, par Romy – 25 min
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Que faire de vos vieux quignons de pain ? Un goûter très apprécié des enfants !
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Velouté de lentilles corail, par Romy – 30 min
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Velouté nourrissant, simple et rapide à préparer, que tous les convives apprécient, même les enfants.
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Bouillon de poireaux – 30 min
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Ne jetez plus vos verts de poireaux ! Ce bouillon aux propriétés dépuratives et diurétiques, vous redonnera bonne mine.
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Muffins aux pommes, sans sucre ni œuf, par Romy – 40 min
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Sans sucre ajouté et sans œuf, ces muffins parfumés comblerons vos petites faims en toute sérénité.
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Salade d’endives aux pommes et aux noix, par Romy – 10 min
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Une association de goûts à découvrir : l’amertume des endives, le sucré de la pomme, la douceur de l’emmental, le croquant des noix...
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Jus d’orange, par Romy – 15 min
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Plus riche en vitamines que n’importe quel jus d’orange du commerce !
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Salade de pommes de terre aux haricots verts, par Romy – 10 min
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Salade rapide d’étudiante pressée, également appréciée l’été en pique-nique ou pour accompagner un barbecue.
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Fondue de poireaux au saumon fumé, par Romy – 25 min
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Plat d’hiver vite fait et plein de saveurs, idéal en repas du soir.
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Riz thon mayo, par Romy – 10 min
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Un reste de riz ? Cette salade express vous ravira !
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Pavé de saumon grillé, par Romy – 15 min
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Voici un plat facile et toujours très bon. Inratable !
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Riz au lait, par Maïeul – 2 h 5 min
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Plat simple à cuisiner, le riz au lait peut se prendre en dessert, en goûter ou en p’tit déj.
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Aubergine et poivrons grillés en salade, par Gros – 50 min
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Diner léger pour soirée d’été.
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Bol de quinoa aux fruits secs, par Romy – 10 min
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Étonnamment léger et délicat, ce petit déjeuner est suffisamment nourrissant pour bien démarrer la journée.
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Stoemp à la carotte, par Romy – 45 min
10
Cette purée est plaisir régressif à redécouvrir de temps en temps.
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Radis à la croque au sel, par Polatouche – 10 min
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Rouge ou rose, le radis se croque cru, salé, avec un bout de pain beurré. Simple, classique et rapide.
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Banane à la raclette, par Maïeul – 2 min
6
« P’tit déj astro », à déguster l’œil rivé au télescope, à deux heures du matin.
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Salade de mâche, par Romy – 10 min
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Salade de mâche tout simple, pour accompagner vos quiches au saumon.
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Œufs brouillés aux poireaux et champignons, par pattesdemouches – 25 min
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Gratinée de poireaux aux lardons, par Romy – 45 min
5
Très simple et délicieuse, cette petite gratinée de poireaux du soir...
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Pomme râpée, par Romy – 10 min
5
Une pomme crue, très mûre, râpée finement avec la peau, est radicale contre la diarrhée des enfants.
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Pommes de terre « plume ta part », par Romy – 35 min
5
Accompagnement express pour repas nourrissant et nature, sans prise de tête. Chacun plume sa part.
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Avocat au sel, par Romy – 1 min
5
D’une simplicité radicale... mais c’est peut-être bien ainsi qu’il est le meilleur.
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Tartinade d’avocat au thon, par Cédric, Guillaume – 35 min
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Une recette fraîche et rapide qui régale les enfants et les plus grands.
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Muesli – 10 min
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Recette originale du muesli, petite purée de flocons d’avoine et de pomme râpée, telle qu’élaborée par le docteur Bircher.
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Avocat au citron et Kelpamare, par pattesdemouches – 5 min
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Tartine tomate, mozarella et coppa, par Gros – 30 min
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En Italie, on appelle ça « bruschetta », nous nous contenterons du trivial « tartine ». Tout comme les pizzas, on peut en inventer une infinité.
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Champignons de Paris en salade – 15 min
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Tartine de Pont l’Evêque à la pomme, par Gros – 30 min
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