Ingrédients > Fruits et légumes > Légumes > Légumes verts > Tiges > Asperge
Asperge
L’asperge bénéficie à la fois d’un faible apport énergétique, et d’une haute densité nutritionnelle pour de nombreux nutriments.
Partage de recettes libérées, cosmopolites, végétariennes et carnivores, décomplexées, exotiques, urbaines et AMAPiennes.
Créer mon carnet de recettes | Me connecter
Ingrédients > Fruits et légumes > Légumes > Légumes verts > Tiges > Asperge
L’asperge bénéficie à la fois d’un faible apport énergétique, et d’une haute densité nutritionnelle pour de nombreux nutriments.