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Partage de recettes libérées, cosmopolites, végétariennes et carnivores, décomplexées, exotiques, urbaines et AMAPiennes.
Déjà 408 recettes, et ce n'est qu'un début !
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Recette de base des cornichons au vinaigre.
Ne jetez plus vos graines de courges, grillez-les : un apéro original, délicieux et croustillant !
On en voit tout le temps dans les mangas et dessins animés japonais : ces boulettes de riz fourrées, faciles à transporter, sont l’une des plus anciennes recettes japonaises.
Rouge ou rose, le radis se croque cru, salé, avec un bout de pain beurré. Simple, classique et rapide.
Retrouvez le goût des brochettes bœuf fromage des restos japonais !
Étonnamment léger et délicat, ce petit déjeuner est suffisamment nourrissant pour bien démarrer la journée.
Recette originale du muesli, petite purée de flocons d’avoine et de pomme râpée, telle qu’élaborée par le docteur Bircher.
Ce plat sucré-salé qui émoustille les papilles peut être accompagné de riz ou être servi en apéro, avec des piques.
« P’tit déj astro », à déguster l’œil rivé au télescope, à deux heures du matin.
Étonnant et excellent, ainsi mariné le radis est une douceur exotique rafraîchissante. À découvrir absolument !
Salade de l’été par excellence, superbement savoureuse, rafraîchissante et vite préparée.
D’une simplicité radicale... mais c’est peut-être bien ainsi qu’il est le meilleur.
Ainsi cuit, l’œuf donne un jaune très onctueux et d’une magnifique couleur orange. Hmmm...
Les gros artichauts se cuisent à la vapeur et se dégustent tels quels, tièdes.
Ce concombre à la croque au sel caracole au palais.
Très simple et délicieuse, cette petite gratinée de poireaux du soir...
Chouette, un guacamole qui a du corps et du goût !
Avec l’arrivée des beaux jours, la tendance est davantage à l’apéritif dinatoire. Le fromage s’invite à l’apéro !
Friandise pakistanaise à déguster en grignotage d’amoureux ou en accompagnement d’une viande de Noël.
Simplicité et rapidité sont les caractères particuliers de cette recette printanière économique. Les enfants apprécient autant de la manger que de la préparer.
Les croûtons sont toujours appréciés. Ils réjouissent les salades et apportent un contraste agréable aux soupes crémeuses.
Quelle gourmandise que ces noix caramélisées au sirop d’érable ! À croquer au goûter.
Grignotage sucré-salé autour du feu de bois...
Entrée légère, raffinée et rafraîchissante, cet aspic fait beaucoup d’effet, tout en étant assez facile à réaliser.

En Inde les produits végétariens sont distingués des autres par un label vert.
Ceux qui contiennent une dose, aussi infime soit-elle, d'ingrédients issu de viande, de poisson ou d'œuf, sont marqués en rouge.
Plus stricts, les plats végétaliens ne contiennent aucun produit issu de l’exploitation animale (ni fromage, ni lait, ni miel).
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