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Partage de recettes libérées, cosmopolites, végétariennes et carnivores, décomplexées, exotiques, urbaines et AMAPiennes.
Déjà 406 recettes, et ce n'est qu'un début !
Le gluten est un constituant des farines de céréales panifiables comme le blé, l’avoine, l’orge et le seigle.
Trier par : Nouveauté| Alphabétique| Popularité| Étoiles
Tartinades | Mijoté | 55 min | Figue | Été
Éloignez les gourmands le temps de la préparation...
Recettes de base | VapeurSauté | 21 min | Épinard
Recettes de base | Conserves | Grignotages | Marinade/Saumure | 22 j 0 h 20 min | Cornichon | Été
Recette de base des cornichons au vinaigre.
Grignotages | FourMarinade/Saumure | 2 h 55 min | Poivron | Italie | Été
Accompagnements | Bouillu | 20 min | Riz
La cuisson du riz pilaf se fait par absorption, en faisant d’abord revenir le riz dans une matière grasse, avant d’ajouter l’eau. C’est la base de tous les risottos.
Plats principaux | Sauté | 30 min | Patate
La galette de pomme de terre dans toute sa simplicité !
Recettes de base | Bouillu | 1 h 5 min | Spaghetti
Sa chair généreuse se démêle et forme d’étonnants spaghettis végétales, à cuisiner façon carbonara ou bolognaise ! Les enfants adorent.
Tartinades | Conserves | Bouillu | 10 h 55 min | Prune
Plats principaux | Sauté | 30 min | Bœuf | Asie | Hiver
Plat classique des restaurants chinois et vietnamiens, facile à réaliser chez soi, et qui régale les enfants autant que les grands.
Soupes et veloutés | Bouillu | 35 min | Feuilles
Tout se mange, même les fanes de carottes, et c’est plein de vitamines !
Accompagnements | Sauté | 25 min | Épinard
Terriblement simples et si bons : réconciliez-vous avec les épinards !
Accompagnements | Recettes de base | Vapeur | 35 min | Haricot vert
Voici la cuisson de base des haricots vers. S’ils sont frais du jardin, c’est un vrai bonheur !
Accompagnements | Mijoté | 55 min | Poivron | Été
Cette recette très connue est aussi simple que succulente.
Plats principaux | Sauté | 25 min | Saumon
Et bien figurez-vous que ça ne se marie pas si mal...
Salades | 30 min | Pomélo | Printemps
Avec son goût sucré-salé très rafraîchissant, cette salade est toujours apprécié des convives.
Accompagnements | Recettes de base | Bouillu | 30 min | Riz | Japon | Asie
Ce mode de cuisson traditionnel, dit « gohan », préserve la saveur et les apports nutritionnels du riz. Apparemment très simple, il demande pourtant précision et attention.
Gratins | Purées | Plats principaux | Four | 1 h | Patate | Automne
Ce gratin traditionnel, économique et familial, est toujours apprécié.
Accompagnements | Salades | Bouillu | 1 h 10 min | Lentilles vertes
Pas si rustique qu’elle en a l’air, cette savoureuse salade de lentilles !
Gâteaux et desserts | Marinade/Saumure | 10 h 20 min | Pêche | Été
Difficile de rater ce dessert léger et frais : c’est un régal !
Soupes froides | Bouillu | 20 min | Courgette | Été | Automne
À réaliser avec le fromage à tartiner préféré des enfants, c’est un classique, facile et rapide à préparer.
Salades | Bouillu | 0 | Quinoa | Été
Frais comme une salade grecque, ce plat complet, sain et rapide est parfait pour les soirées d’été.
Tartinades | Four | 1 h 45 min | Aubergine | Été
Cette purée d’aubergine est un classique, toujours appréciée en toasts apéritifs.
Accompagnements | Four | 2 h | Poivron | Été
Ces poivrons grillés aux pignons, vous m’en direz des nouvelles !
Plats principaux | Sauté | 15 min | Saumon
Voici un plat facile et toujours très bon. Inratable !
Grignotages | 0 | Riz | Japon
On en voit tout le temps dans les mangas et dessins animés japonais : ces boulettes de riz fourrées, faciles à transporter, sont l’une des plus anciennes recettes japonaises.
Un bol de lait chaud au miel est un remède classique contre l’insomnie. Effet garanti en 20 min. Zzz...
Tartinades | Four | 30 min | Abats | Flandres & Chti
De l’os à moelle, même sans pot-au-feu ! C’est gras... mais qu’est-ce c’est bon !
Grignotages | Crudité | 15 min | Tomate | Italie | Été
Salade de l’été par excellence, superbement savoureuse, rafraîchissante et vite préparée.
Accompagnements | Bouillu | 1 h | Bettes
Vieille recette de grand’mère... toujours aussi bonne !
Tartinades | Grignotages | 10 min | Sardine
Plats principaux | Four | 1 h 30 min | Aubergine | Été
L’aubergine préparée de cette façon, à l’orientale, prend une saveur bien délicieuse.
Salades | Crudité | 1 h 20 min | Chou blanc
Un classique anglo-saxon, tout croquant et gai, pour varier les salades de chou blanc.
Gratins | Mijoté | 55 min | Spaghetti | Automne
Des spaghettis végétales, sans gluten, nappées de sauce bolognaise : hum, qu’est-ce que c’est bon !
Sauces | Crudité | 15 min | Tomate | Été
Une petite sauce rapide pour faire durer l’été...
Plats principaux | Four | 55 min | Saumon
Rapide, légère et délicieuse, cette recette associant saumon et fenouil est excellente pour la santé.
Accompagnements | Sauté | 15 min | Salicorne
Assiettes composées | Sauté | 50 min | Aubergine | Été
Diner léger pour soirée d’été.
Plats principaux | Four | 35 min | Poissons blancs | Été
Du flétan, du pesto, hop au four : trop simple et très bon !
Soupes et veloutés | Bouillu | 30 min | Carotte | Inde
Rapide, nourrissante et savoureuse : que demander de plus !
Salades | 20 min | Frisée | Automne
Chaud et froid, tendresse et saveur, ça frisouille et ça gratouille.
Soupes froides | Bouillu | 3 h 25 min | Roquette | Été
Désaltérante, cette soupe d’été est délicieuse avec du poisson grillé.
Sauces | Crudité | 5 min | Persil | Italie
Persillade italienne pour assaisonner le veau et autres viandes blanches.
Tartinades | Four | 1 h 20 min | Ail
Plats principaux | Sauté | 1 j 0 h 30 min | Abats
Vous ne trouverez nulle part ailleurs l’identique que les fameux « bouchons » de Lyon se réservent bien de transmettre ! Il s’agit ici de la vraie recette.
Sauces | 15 min | Fromage blanc | Flandres & Chti
Accompagnements | Grillade | 10 min | Courgette
Très simple, et ce n’est pas la peine d’en rajouter !

En Inde les produits végétariens sont distingués des autres par un label vert.
Ceux qui contiennent une dose, aussi infime soit-elle, d'ingrédients issu de viande, de poisson ou d'œuf, sont marqués en rouge.
Plus stricts, les plats végétaliens ne contiennent aucun produit issu de l’exploitation animale (ni fromage, ni lait, ni miel).
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