Tartinade aux radis noirs, par Mon AMAP
Préparation : 15 min
| Crudité
À servir en toast apéritifs avant un repas copieux.

Sans viande
Sans œuf
Sans gluten
Ingrédients pour 3 ou 4 personnes :
- 100 g de radis noir
- 200 g de fromage blanc allégé
- persil
- sel et poivre
Tartinade aux radis noirs
Épluchez le radis. Hachez-le finement : passez-le au mixeur. Versez le fromage dans un bol, ajoutez la chair du radis et mélangez. Salez et poivrez. Goûtez et ajustez. Tartinez sur des tranches de pain semi-complet. Ajoutez un peu de persil pour décorer.
Info santé
Le radis noir a des vertus digestives. Apéritif et diurétique, sa consommation est réputée bénéfique pour les échanges métaboliques, le foie, les poumons et la vessie.
Pour varier
Ajoutez une gousse d’ail, une cuillère à soupe d’huile d’olive, des pousses de roquette.
Recette de Mon AMAP, publiée sous licence libre, en février 2012.
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Tartinade aux radis noirs
4.00 sur 5
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Vos commentaires
Le 2 février 2011 à 18:21, par christophe
En réponse à : Tartinade aux radis noirs
J’adore en apéro avec des "navettes" d’endives :-)
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