Poissons blancs

Poissons à chair pâle à peu de goût. Source de protéines idéale qui peut être consommée midi ou soir.

4 recettes

Daurade royale au citron – 50 min
4
Flétan au four au pesto, par Romy – 35 min
3

Du flétan, du pesto, hop au four : trop simple et très bon !
Poisson en papillotte au lait de coco, par gaspard – 25 min
1
Poisson sauce tarator, par Radia – 55 min